‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة جمال اناقة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات صحة جمال اناقة. إظهار كافة الرسائل

الليمون الحار يقتل الخلايا السرطانية !

يستطيع الليمون الحار ان يقتل الخلايا السرطانية! اقطع الليمونة الى ثلاثة قطع وضعها في كوب ثم أسكب الماء الحار ، فستصبح (مياه قلوية )اشربوها يومياً وستفيد أي شخص قطعاً .. الليمون الحار...
اقرأ المزيد

مصادر غذائيه تحتوي على فيتامين 6

يعتبر فيتامين ب 6 ذا أهمية كبرى للسيدات اللاتي يعانين من متلازمة أعراض ما قبل الطمث وهي حالة تشمل التوتر والإحباط وألم بالأثداء وانتفاخ البطن وتورم الأصابع ومفصل الكاحل وصداع وألم...
اقرأ المزيد

ثلاث نصائح لتخسري وزنك بشكل اسرع واضمن

ثلاث نصائح لتخسري وزنك بشكل اسرع واضمن  إذا كنت تخططين لخسارة الوزن فأنت لست وحدك هناك الكثير من النساء اللاتي يحاولن خسارة أوزانهن بطرق مختلفة ولكن هناك نصائح يجب أن نتساهل...
اقرأ المزيد

فوائد وطريقة عمل اللبى الطبيعي واللبى الصناعي

فوائد وطريقة عمل اللبى الطبيعي واللبى الصناعي تعريفه: هو سائل يخرج من الثدي في أول أيام بعد الولادة أو أول (الحليب)بعد الولادة ويتكون فقط في اول الأيام بعد الولادة ثم...
اقرأ المزيد

لجمال بشرتك قناع العسل والسكر والملح في الشتاء

أقنعة بالسكر والملح والعسل لجمال بشرتك في الشتاء مشكلات البشرة أصبحت كثيرة في عصرنا بسبب إيقاع الحياة السريع، وضغوط الحياة فضلا عن طبيعة البيئة التي تحيط بنا، لكن ببعض الاهتمام...
اقرأ المزيد

للحصول على ذراعين رشيقين

لن تكوني بحاجة من الآن فصاعداً إلى ارتداء قمصان ذات أكمام لإخفاء بدانة الذراعين، كل ما عليكِ هو القيام بالتمارين الآتية للتخلص من الدهون والحصول على شكل رشيق ومتنساق.ولكن قبل البدء...
اقرأ المزيد

للتخلص من شحوم الوجه لدى السيدات

يعد الوجه من أكثر الأماكن في الجسم التي تعطي مؤشرا مؤكدا على مدى فقدان الشخص للوزن من عدمه، فعملية خسارة شحوم الوجه من الأمور التي تدلنا هل نسير في الاتجاه الصحيح أم نحتاج لإجراء...
اقرأ المزيد

العناية بجمال عينيك وجفنيكِ

العناية بجمال عينيك وجفنيكِ حديثي اليكم عن أهمية المحافظة على رونق وجمال العينين وكذلك الجفون لما لهما من أهمية بالغة في اظهار جمال الوجه وتألقهواليكم أهم النصائح للمحافظة عليهمـــا...
اقرأ المزيد

تأخير علامات الشيخوخه وانقاص الوزن

ينصح خبراء التغذية أن يشمل الفطور البطيخ الأحمر فهو غني بمادة اللاكوبين وبيتا كاروتين. وقدم باحثون من جامعتي نيوكاسل ومانشستر كشوفا للجمعية البريطانية حول مادة اللايكوبين الموجودة...
اقرأ المزيد

اقنعة تبييض الوجه وتفتيح البشرة

أقنعة لتبييض و تفتيح البشرة قناع بياض البيض: يستخدم هذا القناع لتبيض البشرة العادية والدهنية فقط دون البشرة الحساسة أو الرقيقة ويتكون هذا القناع من بياض بيضة واحدة و5 نقط...
اقرأ المزيد

للعناية بالبشره الحساسة

تعرف البشرة الحساسة بالبشرة الرقيقة، لأنها تتسم بسرعة تأثرها بالمؤثرات الخارجية الضارة. لذا ينبغي إتباع بعض النصائح للعناية بالبشرة الحساسة ومنها: • استخدام كريم مرطب في فصل الصيف...
اقرأ المزيد

لشعر صحي نصائح وارشادات

نواهي وارشادات لشعر صحي جميعنا يعلم أن الشعر أنواع بمعني1ــ الشعر درجات في النوعية بغض النظر عن هالنوعية2ــ لكل نوع عناية خاصة به 3ــ كل ضرر له طريقة خاصة للعناية به والتعامل معه...
اقرأ المزيد

علاج الهالات السوداء حول العينين

علاج الهالات السوداء حول العينين اولا وقبل كل شيء النوم الكافي من اهم النصائح التي ينصح بها خبراء البشره والتجميل للعلاج الهالات السوداء حول العين وبالاضافه الى : 1_ عمل كمادات...
اقرأ المزيد

لشعر صحي ومظهر جذاب

يحتاج الشعر من وقت لآخر للحصول على مظهر جذاب لشعرك وذلك عن طريق العناية بالشعر وتقويته والمحافظه على لمعانه وحيوته وبالتالى الحصول على شعر ذو مظهر جذاب واكثر حيوية، ولكي يكون الشعر...
اقرأ المزيد